FITNESS Набор

Активная жизнь

Каллорий в день

Длительность

30 дней
2250 ₽/день 2250 ₽/курс
2300 ₽/день 16100 ₽/курс
2250 ₽/день 22500 ₽/курс
2190 ₽/день 30660 ₽/курс
2100 ₽/день 63000 ₽/курс
2600 ₽/день 2600 ₽/курс
2650 ₽/день 18550 ₽/курс
2600 ₽/день 26000 ₽/курс
2540 ₽/день 35560 ₽/курс
2450 ₽/день 73500 ₽/курс
  • Программа сбалансированного питания для активных людей.
  • Отлично сочетается с тренировками высокой активности.
  • Умеренное содержание углеводов позволяет сохранять бодрость, отличное настроение и добиваться заметных результатов по жизни.
  • Достаточный уровень белков помогает сохранять и увеличивать мышечную массу.
  • Белки 25 процентов. Жиры 25 процентов. Углеводы 50 процентов
ПРОВКУС
Павел Коркин

шеф-повар

В этой программе совместно с диетологом мы решили ряд важных задач, а именно, разработали структуру питания в течение дня позволяющую в моменты пиковых нагрузок оставаться энергичными и полными сил. Обеспечили дробное питание. Сделали вкусные и сбалансированные блюда, которые позволяют вести активный образ жизни и улучшать свои физические показатели. Мы использовали рецепты, собранные со всего мира, вот лишь некоторые из них: Филе лосося с устричным соусом и зеленым салатом с домашним песто; Гречневая лапша с говядиной; Миндальное печенье с финиками.
Покупатель
Крупнов Александр

Абсолютный чемпион России 2017, ifbb elite PRO

Люблю provkys за удобство и качество. Идеальный вариант для спортсменов, и людей, которые учитывают все калории и хотят прокачать тело и достичь результатов! Максимально эффективный набор мышечной массы с правильным балансом белков, жиров и углеводов! И все это очень вкусно!!!
Эксперт
Алиса Фузеева

Диетолог, нутрициолог. Выступающий спортсмен в категории фитнес-бикини.

Программа Fitness Набор подходит как спортсменам, которые хотят набрать мышечную массу, но бояться набрать лишний жир, так и обычным людям, которые ведут подвижный образ жизни. Каждый сможет найти ту калорийность, которая полностью покрывает затраты организма. Количество жиров подобрано так, чтобы покрывать потребности организма для нормального функционирования всех систем и хорошего внешнего вида. Достаточно высокое количество углеводов обеспечивает энергией, как быстрой, так и пролонгированного действия. Это позитивно отражается на общем состоянии и работоспособности человека. Уровень белков помогает сохранять и увеличивать мышечную массу, но не является превалирующим источников калорий. При этом использованы различные виды белков, а это позволяет получить полноценный состав аминокислот для полноценной жизни и

Меню на этой неделе

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье