Режим работы с 1000 до 2000

+7 (499) 444-03-20
Star Body, Идеален для спортсменов
Star Body, Идеален для спортсменов
Star Body Идеален для спортсменов
Белки
Жиры
Углеводы
6 приемов пищи
Закажите рацион

Рацион на 1 день за 1900 ₽ 1 день за 2200 ₽

Рацион на 7 дней за 12950 ₽ 7 дней за 15050 ₽

Рацион на 10 дней за 18200 ₽ 10 дней за 21200 ₽

Рацион на 14 дней за 25200 ₽ 14 дней за 29400 ₽

Рацион на 30 дней за 52500 ₽ 30 дней за 61500 ₽

+7
Необходимо корректно заполнить поле "Телефон"

Разработано и протестировано фитнес-тренером

Высокоэффективная работа на рельеф

Меню на неделю (1300 КК)
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Сырники из овсяной муки
1-ый прием Сырники из овсяной муки
100 грамм
Калорий 341 кк
Жиров 13 гр
Белков 38 гр
Углеводов 18 гр
Салат из лосося с полбой
2-ый прием Салат из лосося с полбой
100 грамм
Калорий 206 кк
Жиров 8 гр
Белков 15 гр
Углеводов 17 гр
ПАЭЛЬЯ ИЗ ДИКОГО РИСА, МИДИЙ и ТУНЦА
3-ый прием ПАЭЛЬЯ ИЗ ДИКОГО РИСА, МИДИЙ и ТУНЦА
150 грамм
Калорий 390 кк
Жиров 20 гр
Белков 38 гр
Углеводов 20 гр
Протеиновый маффин
4-ый прием Протеиновый маффин
100 грамм
Калорий 92 кк
Жиров 4 гр
Белков 10 гр
Углеводов 4 гр
Запеченое куриное филе с помидорами черри и зеленым салатом
5-ый прием Запеченое куриное филе с помидорами черри и зеленым салатом
130 грамм
Калорий 263 кк
Жиров 8 гр
Белков 35 гр
Углеводов 13 гр
Роллы с овощами и кунжутом
1-ый прием Роллы с овощами и кунжутом
125 грамм
Калорий 234 кк
Жиров 14 гр
Белков 19 гр
Углеводов 9 гр
Гречневый кекс с козинаком
2-ый прием Гречневый кекс с козинаком
135 грамм
Калорий 278 кк
Жиров 12 гр
Белков 12 гр
Углеводов 31 гр
Стейк из индейки с булгуром*
3-ый прием Стейк из индейки с булгуром*
100 грамм
Калорий 317 кк
Жиров 5 гр
Белков 42 гр
Углеводов 26 гр
Протеиновое суфле
4-ый прием Протеиновое суфле
130 грамм
Калорий 152 кк
Жиров 4 гр
Белков 20 гр
Углеводов 7 гр
Кнелли из красной и белой рыбы с овощами гриль
5-ый прием Кнелли из красной и белой рыбы с овощами гриль
140 грамм
Калорий 321 кк
Жиров 13 гр
Белков 38 гр
Углеводов 14 гр
Ленивые вареники из муки грубого помола с вишней
1-ый прием Ленивые вареники из муки грубого помола с вишней
145 грамм
Калорий 351 кк
Жиров 9 гр
Белков 36 гр
Углеводов 32 гр
Цитрусовый салат с кускусом
2-ый прием Цитрусовый салат с кускусом
100 грамм
Калорий 215 кк
Жиров 8 гр
Белков 15 гр
Углеводов 21 гр
Бифштекс из телятины с гречкой*
3-ый прием Бифштекс из телятины с гречкой*
100 грамм
Калорий 381 кк
Жиров 13 гр
Белков 48 гр
Углеводов 18 гр
Протеиновый брауни
4-ый прием Протеиновый брауни
100 грамм
Калорий 103 кк
Жиров 3 гр
Белков 13 гр
Углеводов 6 гр
Судак, запеченый в кокосовом молоке с тимьяном
5-ый прием Судак, запеченый в кокосовом молоке с тимьяном
140 грамм
Калорий 210 кк
Жиров 8 гр
Белков 28 гр
Углеводов 3 гр
Омлет с болгарским перцем и горошком на цельнозерновом тосте
1-ый прием Омлет с болгарским перцем и горошком на цельнозерновом тосте
100 грамм
Калорий 271 кк
Жиров 11 гр
Белков 28 гр
Углеводов 15 гр
Булгур с кокосовым молоком и ягодами годжи
2-ый прием Булгур с кокосовым молоком и ягодами годжи
90 грамм
Калорий 197 кк
Жиров 6 гр
Белков 6 гр
Углеводов 29 гр
Куриный шашлык с аджикой,чили и бурым рисом*
3-ый прием Куриный шашлык с аджикой,чили и бурым рисом*
90 грамм
Калорий 336 кк
Жиров 8 гр
Белков 46 гр
Углеводов 20 гр
Ванильное желе
4-ый прием Ванильное желе
100 грамм
Калорий 158 кк
Жиров 6 гр
Белков 21 гр
Углеводов 5 гр
Кальмары, креветки и осьминоги на гриле
5-ый прием Кальмары, креветки и осьминоги на гриле
145 грамм
Калорий 328 кк
Жиров 15 гр
Белков 45 гр
Углеводов 6 гр
Яйцо пашот с лососем
1-ый прием Яйцо пашот с лососем
100 грамм
Калорий 305 кк
Жиров 17 гр
Белков 27 гр
Углеводов 11 гр
Салат с говядиной и битыми огурцами
2-ый прием Салат с говядиной и битыми огурцами
130 грамм
Калорий 244 кк
Жиров 12 гр
Белков 10 гр
Углеводов 25 гр
Тефтели из кролика с цельнозерновой пастой FН
3-ый прием Тефтели из кролика с цельнозерновой пастой FН
65 грамм
Калорий 391 кк
Жиров 14 гр
Белков 27 гр
Углеводов 40 гр
Протеиновые блины
4-ый прием Протеиновые блины
100 грамм
Калорий 161 кк
Жиров 5 гр
Белков 21 гр
Углеводов 8 гр
Рулет из трески с креветками и тушеными овощами*
5-ый прием Рулет из трески с креветками и тушеными овощами*
100 грамм
Калорий 245 кк
Жиров 5 гр
Белков 42 гр
Углеводов 8 гр
Творожная вишневая запеканка
1-ый прием Творожная вишневая запеканка
100 грамм
Калорий 264 кк
Жиров 23 гр
Белков 24 гр
Углеводов 9 гр
Каша из черного риса с кокосовым молоком и клубникой
2-ый прием Каша из черного риса с кокосовым молоком и клубникой
95 грамм
Калорий 246 кк
Жиров 7 гр
Белков 7 гр
Углеводов 40 гр
Террин из индейки с овощами
3-ый прием Террин из индейки с овощами
200 грамм
Калорий 394 кк
Жиров 10 гр
Белков 72 гр
Углеводов 4 гр
Протеиновое суфле
4-ый прием Протеиновое суфле
130 грамм
Калорий 152 кк
Жиров 4 гр
Белков 20 гр
Углеводов 7 гр
Лосось свекольный
5-ый прием Лосось свекольный
150 грамм
Калорий 239 кк
Жиров 8 гр
Белков 32 гр
Углеводов 3 гр
Фирменная маковая запеканка
1-ый прием Фирменная маковая запеканка
85 грамм
Калорий 210 кк
Жиров 9 гр
Белков 16 гр
Углеводов 15 гр
Овощной салат с осьминогом, киноа и легкой цитрусовой заправкой
2-ый прием Овощной салат с осьминогом, киноа и легкой цитрусовой заправкой
85 грамм
Калорий 191 кк
Жиров 8 гр
Белков 9 гр
Углеводов 22 гр
ПП-пицца с муссом из цыпленка, гречкой и травами *
3-ый прием ПП-пицца с муссом из цыпленка, гречкой и травами *
90 грамм
Калорий 320 кк
Жиров 10 гр
Белков 39 гр
Углеводов 19 гр
Ванильное желе
4-ый прием Ванильное желе
150 грамм
Калорий 237 кк
Жиров 9 гр
Белков 32 гр
Углеводов 8 гр
Дорадо гриль
5-ый прием Дорадо гриль
160 грамм
Калорий 328 кк
Жиров 14 гр
Белков 34 гр
Углеводов 16 гр
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меню на неделю (1300 КК)
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Сырники из овсяной муки
1-й прием Сырники из овсяной муки
100 грамм
Калорий 341 кк
Жиров 13 гр
Белков 38 гр
Углеводов 18 гр
Салат из лосося с полбой
2-й прием Салат из лосося с полбой
100 грамм
Калорий 206 кк
Жиров 8 гр
Белков 15 гр
Углеводов 17 гр
ПАЭЛЬЯ ИЗ ДИКОГО РИСА, МИДИЙ и ТУНЦА
3-й прием ПАЭЛЬЯ ИЗ ДИКОГО РИСА, МИДИЙ и ТУНЦА
150 грамм
Калорий 390 кк
Жиров 20 гр
Белков 38 гр
Углеводов 20 гр
Протеиновый маффин
4-й прием Протеиновый маффин
100 грамм
Калорий 92 кк
Жиров 4 гр
Белков 10 гр
Углеводов 4 гр
Запеченое куриное филе с помидорами черри и зеленым салатом
5-й прием Запеченое куриное филе с помидорами черри и зеленым салатом
130 грамм
Калорий 263 кк
Жиров 8 гр
Белков 35 гр
Углеводов 13 гр
Роллы с овощами и кунжутом
1-й прием Роллы с овощами и кунжутом
125 грамм
Калорий 234 кк
Жиров 14 гр
Белков 19 гр
Углеводов 9 гр
Гречневый кекс с козинаком
2-й прием Гречневый кекс с козинаком
135 грамм
Калорий 278 кк
Жиров 12 гр
Белков 12 гр
Углеводов 31 гр
Стейк из индейки с булгуром*
3-й прием Стейк из индейки с булгуром*
100 грамм
Калорий 317 кк
Жиров 5 гр
Белков 42 гр
Углеводов 26 гр
Протеиновое суфле
4-й прием Протеиновое суфле
130 грамм
Калорий 152 кк
Жиров 4 гр
Белков 20 гр
Углеводов 7 гр
Кнелли из красной и белой рыбы с овощами гриль
5-й прием Кнелли из красной и белой рыбы с овощами гриль
140 грамм
Калорий 321 кк
Жиров 13 гр
Белков 38 гр
Углеводов 14 гр
Ленивые вареники из муки грубого помола с вишней
1-й прием Ленивые вареники из муки грубого помола с вишней
145 грамм
Калорий 351 кк
Жиров 9 гр
Белков 36 гр
Углеводов 32 гр
Цитрусовый салат с кускусом
2-й прием Цитрусовый салат с кускусом
100 грамм
Калорий 215 кк
Жиров 8 гр
Белков 15 гр
Углеводов 21 гр
Бифштекс из телятины с гречкой*
3-й прием Бифштекс из телятины с гречкой*
100 грамм
Калорий 381 кк
Жиров 13 гр
Белков 48 гр
Углеводов 18 гр
Протеиновый брауни
4-й прием Протеиновый брауни
100 грамм
Калорий 103 кк
Жиров 3 гр
Белков 13 гр
Углеводов 6 гр
Судак, запеченый в кокосовом молоке с тимьяном
5-й прием Судак, запеченый в кокосовом молоке с тимьяном
140 грамм
Калорий 210 кк
Жиров 8 гр
Белков 28 гр
Углеводов 3 гр
Омлет с болгарским перцем и горошком на цельнозерновом тосте
1-й прием Омлет с болгарским перцем и горошком на цельнозерновом тосте
100 грамм
Калорий 271 кк
Жиров 11 гр
Белков 28 гр
Углеводов 15 гр
Булгур с кокосовым молоком и ягодами годжи
2-й прием Булгур с кокосовым молоком и ягодами годжи
90 грамм
Калорий 197 кк
Жиров 6 гр
Белков 6 гр
Углеводов 29 гр
Куриный шашлык с аджикой,чили и бурым рисом*
3-й прием Куриный шашлык с аджикой,чили и бурым рисом*
90 грамм
Калорий 336 кк
Жиров 8 гр
Белков 46 гр
Углеводов 20 гр
Ванильное желе
4-й прием Ванильное желе
100 грамм
Калорий 158 кк
Жиров 6 гр
Белков 21 гр
Углеводов 5 гр
Кальмары, креветки и осьминоги на гриле
5-й прием Кальмары, креветки и осьминоги на гриле
145 грамм
Калорий 328 кк
Жиров 15 гр
Белков 45 гр
Углеводов 6 гр
Яйцо пашот с лососем
1-й прием Яйцо пашот с лососем
100 грамм
Калорий 305 кк
Жиров 17 гр
Белков 27 гр
Углеводов 11 гр
Салат с говядиной и битыми огурцами
2-й прием Салат с говядиной и битыми огурцами
130 грамм
Калорий 244 кк
Жиров 12 гр
Белков 10 гр
Углеводов 25 гр
Тефтели из кролика с цельнозерновой пастой FН
3-й прием Тефтели из кролика с цельнозерновой пастой FН
65 грамм
Калорий 391 кк
Жиров 14 гр
Белков 27 гр
Углеводов 40 гр
Протеиновые блины
4-й прием Протеиновые блины
100 грамм
Калорий 161 кк
Жиров 5 гр
Белков 21 гр
Углеводов 8 гр
Рулет из трески с креветками и тушеными овощами*
5-й прием Рулет из трески с креветками и тушеными овощами*
100 грамм
Калорий 245 кк
Жиров 5 гр
Белков 42 гр
Углеводов 8 гр
Творожная вишневая запеканка
1-й прием Творожная вишневая запеканка
100 грамм
Калорий 264 кк
Жиров 23 гр
Белков 24 гр
Углеводов 9 гр
Каша из черного риса с кокосовым молоком и клубникой
2-й прием Каша из черного риса с кокосовым молоком и клубникой
95 грамм
Калорий 246 кк
Жиров 7 гр
Белков 7 гр
Углеводов 40 гр
Террин из индейки с овощами
3-й прием Террин из индейки с овощами
200 грамм
Калорий 394 кк
Жиров 10 гр
Белков 72 гр
Углеводов 4 гр
Протеиновое суфле
4-й прием Протеиновое суфле
130 грамм
Калорий 152 кк
Жиров 4 гр
Белков 20 гр
Углеводов 7 гр
Лосось свекольный
5-й прием Лосось свекольный
150 грамм
Калорий 239 кк
Жиров 8 гр
Белков 32 гр
Углеводов 3 гр
Фирменная маковая запеканка
1-й прием Фирменная маковая запеканка
85 грамм
Калорий 210 кк
Жиров 9 гр
Белков 16 гр
Углеводов 15 гр
Овощной салат с осьминогом, киноа и легкой цитрусовой заправкой
2-й прием Овощной салат с осьминогом, киноа и легкой цитрусовой заправкой
85 грамм
Калорий 191 кк
Жиров 8 гр
Белков 9 гр
Углеводов 22 гр
ПП-пицца с муссом из цыпленка, гречкой и травами *
3-й прием ПП-пицца с муссом из цыпленка, гречкой и травами *
90 грамм
Калорий 320 кк
Жиров 10 гр
Белков 39 гр
Углеводов 19 гр
Ванильное желе
4-й прием Ванильное желе
150 грамм
Калорий 237 кк
Жиров 9 гр
Белков 32 гр
Углеводов 8 гр
Дорадо гриль
5-й прием Дорадо гриль
160 грамм
Калорий 328 кк
Жиров 14 гр
Белков 34 гр
Углеводов 16 гр
Star Body, Идеален для спортсменов
Star Body Идеален для спортсменов
Белки
Жиры
Углеводы
6 приемов пищи
Закажите рацион

Рацион на 1 день за 1900 ₽ 1 день за 2200 ₽

Рацион на 7 дней за 12950 ₽ 7 дней за 15050 ₽

Рацион на 10 дней за 18200 ₽ 10 дней за 21200 ₽

Рацион на 14 дней за 25200 ₽ 14 дней за 29400 ₽

Рацион на 30 дней за 52500 ₽ 30 дней за 61500 ₽

+7
Необходимо корректно заполнить поле "Телефон"

Разработано и протестировано фитнес-тренером

Высокоэффективная работа на рельеф