Режим работы с 1000 до 2000

+7 (499) 444-03-20
Почему начало года так важно для нашей фигуры?

Почему начало года так важно для нашей фигуры?

Традиционно все спортсмены и не только отводят началу года важнейшее значение, ведь после активного набора массы осенью и зимой - необходимо превратить ее в рельеф и мышечную массу. В профессиональной сфере - это напрямую зависит от соревновательного сезона, а вот почему мы, обычные любители спорта любит худеть в начале года? Причин может быть масса:
  • Ожидание скорейшего отпуска летом
  • Смена био-ритмов за счет увеличения светового дня
  • Повышенная мотивация после праздников
И еще множество психологических причин, которые благотворно влияют на нашу мотивацию к идеальной фигуре в начале года! Ну что же, тогда начинаем! 

Наши рационы
Понравилось? - Поделитесь с друзьями

Коэнзим Q10 для нормализации веса
Коэнзим Q10
Демоны диетологии, какие они?
Марьяна Джутова
Глютен за и против
Марьяна Джутова
7 советов по режиму питания
Марьяна Джутова
Дофамин: гормон счастья и потери веса
Дофамин: гормон счастья и потери веса
Макаруны или Макароны?
Кстати о макарунах! Макаруны или макарон, совершенно не родственники лапше, как может показаться по названию. Сладость приехала к нам из Франции и оригинальный рецепт состоит из 2 ярких половинок безе с нежнейшей кремовой прослойкой.
Кокосовое молоко
Коровье или кокосовое молоко? Вот в чем вопрос!
Рафаэлло - история и вся правда!
А теперь история возникновения наших любимых конфеток, которые дарят на новый год и которые ну очень вкусные, но очень бьют по фигуре! Рафаэлло - от одной мысли во рту появляется приятное ощущение кокоса, нежнейшего крема и миндаля.
Позаботиться о пищеварительной системе и ЖКТ!
Праздничный стол всегда опасность для нашего организма. Ведь как мы можем отказаться от наших любимых бутербродов и корзиночек с икрой, жирного основного блюда и салатов, которые изобилуют майонезом. Не важно - следили ли вы за своим питанием весь год или
Сушка началась
Весна - отличное время для сушки и диеты!
3 фактора идеальной диеты
Интересно, но интернет не только приносит нам множество пользы и создает информативное поле, которое позволяет нам быть всегда в курсе всех полезных новостей и инноваций. Интернет имеет свойство и путать нас, множество непрофессиональных мнений и погоня з
Иммунитет и вся правда о нем
Иммунитет в морозную погоду находится в вечном стрессе, как помочь ему? Расскажем в видео!
Сладкий наркотик
Десерты - настоящий наркотик для нашего организма, как быть?
Готовим романтичный пп-завтрак к 14 Февраля
Как приготовить полезный пп-завтрак за 150 секунд, расскажем в видео