Режим работы с 1000 до 2000

+7 (499) 444-03-20
Позаботиться о пищеварительной системе и ЖКТ!

Позаботиться о пищеварительной системе и ЖКТ!

Праздничный стол всегда опасность для нашего организма. Ведь как мы можем отказаться от наших любимых бутербродов и корзиночек с икрой, жирного основного блюда и салатов, которые изобилуют майонезом. Не важно - следили ли вы за своим питанием весь год или это ваш не первый «читмил», неприятности могут прийти совершенно внезапно. 
Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам избежать нежелательных последствий и лишних сантиметров:
  • Рационально относитесь к праздничному столу. Попробуйте все, но не стоит проверять свой желудок на вместительность
  • Не злоупотребляйте алкоголем
  • Не отказывайте себе в салатах, даже с майонезом, но ограничьтесь 1-2 ложками каждого
  • Не тянитесь за добавкой, как бы вас не упрашивали доброжелательные хозяева
  • Чтобы снять симптомы тяжести и помочь желудку переварить праздничный стол, воспользуйтесь ферментами
  • На десерт откажитесь от калорийного сладкого и отдайте свое предпочтение фруктам, но соблюдайте меру. Фрукты не так безопасны, как могут показаться, ведь в них содержится высокое количество простых сахаров
  • Устройте несколько разгрузочных дней на последней неделе, но и не морите себя голодом 31 декабря. Это поможет подойти к празднику со здоровым аппетитом
Войти в ритм нового, 2019 года поможет ПРОвкус! Хорошие привычки должны преследовать вас из года в год. Мы индивидуально подходим к каждому клиенту и составляем рационы на основе ваших вкусовых предпочтений и пищевых аллергий. Блюда без лактозы, десерты без сахара и многое другое ждут вас и в новом году! 

Наши рационы
Понравилось? - Поделитесь с друзьями

Коэнзим Q10 для нормализации веса
Коэнзим Q10
Демоны диетологии, какие они?
Марьяна Джутова
Глютен за и против
Марьяна Джутова
7 советов по режиму питания
Марьяна Джутова
Дофамин: гормон счастья и потери веса
Дофамин: гормон счастья и потери веса
Макаруны или Макароны?
Кстати о макарунах! Макаруны или макарон, совершенно не родственники лапше, как может показаться по названию. Сладость приехала к нам из Франции и оригинальный рецепт состоит из 2 ярких половинок безе с нежнейшей кремовой прослойкой.
Кокосовое молоко
Коровье или кокосовое молоко? Вот в чем вопрос!
Рафаэлло - история и вся правда!
А теперь история возникновения наших любимых конфеток, которые дарят на новый год и которые ну очень вкусные, но очень бьют по фигуре! Рафаэлло - от одной мысли во рту появляется приятное ощущение кокоса, нежнейшего крема и миндаля.
Сушка началась
Весна - отличное время для сушки и диеты!
Почему начало года так важно для нашей фигуры?
Традиционно все начинают диету и сушку в начале года, почему? Ответ прост!