Режим работы с 1000 до 2000

+7 (499) 444-03-20
Fit Набор, Сбалансированное питание
Fit Набор, Сбалансированное питание
Fit Набор Сбалансированное питание
Белки
Жиры
Углеводы
6 приемов пищи
Закажите рацион

Рацион на 1 день за 2300 ₽ 1 день за 2650 ₽

Рацион на 7 дней за 15750 ₽ 7 дней за 18200 ₽

Рацион на 10 дней за 22200 ₽ 10 дней за 25700 ₽

Рацион на 14 дней за 30800 ₽ 14 дней за 35700 ₽

Рацион на 30 дней за 64500 ₽ 30 дней за 75000 ₽

+7
Необходимо корректно заполнить поле "Телефон"

Помогает сохранять и увеличивать мышечную массу

Комбинация медленных и быстрых углеводов добавляет работоспособности

Меню на неделю (2500 Кк)
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Овсяная каша на кокосовом молоке с корицей и черносливом
1-ый прием Овсяная каша на кокосовом молоке с корицей и черносливом
200 грамм
Калорий 452 кк
Жиров 12 гр
Белков 12 гр
Углеводов 74 гр
Яблочный зефир
2-ый прием Яблочный зефир
150 грамм
Калорий 200 кк
Жиров 8 гр
Белков 8 гр
Углеводов 26 гр
Пряная индейка с булгуром и томатами
3-ый прием Пряная индейка с булгуром и томатами
200 грамм
Калорий 498 кк
Жиров 2 гр
Белков 50 гр
Углеводов 70 гр
Миндальная корзинка
4-ый прием Миндальная корзинка
200 грамм
Калорий 330 кк
Жиров 16 гр
Белков 16 гр
Углеводов 32 гр
Филе-о-фиш с рисом
5-ый прием Филе-о-фиш с рисом
240 грамм
Калорий 595 кк
Жиров 70 гр
Белков 58 гр
Углеводов 10 гр
Творожная вишневая запеканка
1-ый прием Творожная вишневая запеканка
140 грамм
Калорий 370 кк
Жиров 32 гр
Белков 34 гр
Углеводов 13 гр
Фруктовый смузи
2-ый прием Фруктовый смузи
135 грамм
Калорий 258 кк
Жиров 12 гр
Белков 7 гр
Углеводов 31 гр
Каша из черного риса с кокосовым молоком и клубникой
3-ый прием Каша из черного риса с кокосовым молоком и клубникой
175 грамм
Калорий 453 кк
Жиров 12 гр
Белков 12 гр
Углеводов 74 гр
Пряный куриный рулет с перлотто
4-ый прием Пряный куриный рулет с перлотто
125 грамм
Калорий 470 кк
Жиров 10 гр
Белков 39 гр
Углеводов 56 гр
Шоколадный пудинг
5-ый прием Шоколадный пудинг
195 грамм
Калорий 415 кк
Жиров 16 гр
Белков 35 гр
Углеводов 31 гр
Лосось свекольный
6-ый прием Лосось свекольный
320 грамм
Калорий 509 кк
Жиров 16 гр
Белков 67 гр
Углеводов 6 гр
Омлет с грибами и шпинатом Easy-Fit
1-ый прием Омлет с грибами и шпинатом Easy-Fit
250 грамм
Калорий 440 кк
Жиров 30 гр
Белков 33 гр
Углеводов 10 гр
Крем-суп из тыквы
2-ый прием Крем-суп из тыквы
150 грамм
Калорий 239 кк
Жиров 11 гр
Белков 6 гр
Углеводов 29 гр
Цитрусовые кексы из полбы и кукурузы
3-ый прием Цитрусовые кексы из полбы и кукурузы
100 грамм
Калорий 276 кк
Жиров 9 гр
Белков 9 гр
Углеводов 40 гр
ПП-бургер из телятины
4-ый прием ПП-бургер из телятины
160 грамм
Калорий 584 кк
Жиров 18 гр
Белков 61 гр
Углеводов 58 гр
Японские оладушки
5-ый прием Японские оладушки
150 грамм
Калорий 288 кк
Жиров 8 гр
Белков 21 гр
Углеводов 32 гр
Сибас со сванской солью и полбой
6-ый прием Сибас со сванской солью и полбой
175 грамм
Калорий 602 кк
Жиров 25 гр
Белков 51 гр
Углеводов 47 гр
Творожные кексы с курагой и шоколадом
1-ый прием Творожные кексы с курагой и шоколадом
500 грамм
Калорий 535 кк
Жиров 15 гр
Белков 45 гр
Углеводов 55 гр
Печеная груша
2-ый прием Печеная груша
100 грамм
Калорий 233 кк
Жиров 9 гр
Белков 3 гр
Углеводов 35 гр
Ролл с киноа, креветкой и овощами
3-ый прием Ролл с киноа, креветкой и овощами
150 грамм
Калорий 270 кк
Жиров 5 гр
Белков 14 гр
Углеводов 39 гр
Треска с томатами и базиликом в пергаменте с бурым рисом ES
4-ый прием Треска с томатами и базиликом в пергаменте с бурым рисом ES
140 грамм
Калорий 554 кк
Жиров 15 гр
Белков 53 гр
Углеводов 50 гр
Торт пина колада
5-ый прием Торт пина колада
200 грамм
Калорий 364 кк
Жиров 16 гр
Белков 2 гр
Углеводов 34 гр
Индейка с соусом айвар
6-ый прием Индейка с соусом айвар
180 грамм
Калорий 522 кк
Жиров 11 гр
Белков 68 гр
Углеводов 23 гр
Голубцы из индейки с перловой крупой 3000
7-ый прием Голубцы из индейки с перловой крупой 3000
100 грамм
Калорий 727 кк
Жиров 15 гр
Белков 67 гр
Углеводов 81 гр
Омлет с цукини, козьим сыром и овощами
1-ый прием Омлет с цукини, козьим сыром и овощами
250 грамм
Калорий 510 кк
Жиров 30 гр
Белков 48 гр
Углеводов 13 гр
Смузи клубника/инжир
2-ый прием Смузи клубника/инжир
100 грамм
Калорий 416 кк
Жиров 14 гр
Белков 9 гр
Углеводов 65 гр
Рисовая запеканка с апельсиновой цедрой
3-ый прием Рисовая запеканка с апельсиновой цедрой
150 грамм
Калорий 305 кк
Жиров 11 гр
Белков 15 гр
Углеводов 38 гр
Рулет из курицы, шпината и орехов с перлотто
4-ый прием Рулет из курицы, шпината и орехов с перлотто
150 грамм
Калорий 576 кк
Жиров 18 гр
Белков 48 гр
Углеводов 56 гр
Шарлотка
5-ый прием Шарлотка
175 грамм
Калорий 301 кк
Жиров 19 гр
Белков 9 гр
Углеводов 28 гр
Форель на пару с нутом
6-ый прием Форель на пару с нутом
130 грамм
Калорий 328 кк
Жиров 8 гр
Белков 31 гр
Углеводов 34 гр
Ленивые вареники из муки грубого помола с вишней
1-ый прием Ленивые вареники из муки грубого помола с вишней
150 грамм
Калорий 363 кк
Жиров 9 гр
Белков 38 гр
Углеводов 33 гр
Тост с красной рыбой
2-ый прием Тост с красной рыбой
200 грамм
Калорий 418 кк
Жиров 10 гр
Белков 24 гр
Углеводов 58 гр
Каша из зеленой гречки с кокосовым молоком
3-ый прием Каша из зеленой гречки с кокосовым молоком
170 грамм
Калорий 386 кк
Жиров 12 гр
Белков 10 гр
Углеводов 60 гр
Ризотто с морепродуктами с рисом Самарканд
4-ый прием Ризотто с морепродуктами с рисом Самарканд
150 грамм
Калорий 533 кк
Жиров 11 гр
Белков 36 гр
Углеводов 74 гр
Кофейный рулет
5-ый прием Кофейный рулет
200 грамм
Калорий 298 кк
Жиров 22 гр
Белков 18 гр
Углеводов 10 гр
Тефтели из кролика и индейки с гречкой
6-ый прием Тефтели из кролика и индейки с гречкой
225 грамм
Калорий 547 кк
Жиров 18 гр
Белков 56 гр
Углеводов 41 гр
Творожная запеканка с черникой
1-ый прием Творожная запеканка с черникой
150 грамм
Калорий 362 кк
Жиров 14 гр
Белков 35 гр
Углеводов 26 гр
Фруктовый салат
2-ый прием Фруктовый салат
200 грамм
Калорий 318 кк
Жиров 4 гр
Белков 6 гр
Углеводов 66 гр
Табуле из булгура и зелени
3-ый прием Табуле из булгура и зелени
200 грамм
Калорий 420 кк
Жиров 12 гр
Белков 14 гр
Углеводов 64 гр
Курица с кокосовым молоком и куркумой. Подается с кус кусом*
4-ый прием Курица с кокосовым молоком и куркумой. Подается с кус кусом*
100 грамм
Калорий 440 кк
Жиров 16 гр
Белков 52 гр
Углеводов 22 гр
Шоколадные кексы с мукой из белой фасоли
5-ый прием Шоколадные кексы с мукой из белой фасоли
200 грамм
Калорий 422 кк
Жиров 14 гр
Белков 24 гр
Углеводов 50 гр
Филе трески с овощным рататуем и салатом из белокачанной капусты с яблоками и морковью
6-ый прием Филе трески с овощным рататуем и салатом из белокачанной капусты с яблоками и морковью
280 грамм
Калорий 498 кк
Жиров 17 гр
Белков 64 гр
Углеводов 22 гр
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меню на неделю (2500 Кк)
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Овсяная каша на кокосовом молоке с корицей и черносливом
1-й прием Овсяная каша на кокосовом молоке с корицей и черносливом
200 грамм
Калорий 452 кк
Жиров 12 гр
Белков 12 гр
Углеводов 74 гр
Яблочный зефир
2-й прием Яблочный зефир
150 грамм
Калорий 200 кк
Жиров 8 гр
Белков 8 гр
Углеводов 26 гр
Пряная индейка с булгуром и томатами
3-й прием Пряная индейка с булгуром и томатами
200 грамм
Калорий 498 кк
Жиров 2 гр
Белков 50 гр
Углеводов 70 гр
Миндальная корзинка
4-й прием Миндальная корзинка
200 грамм
Калорий 330 кк
Жиров 16 гр
Белков 16 гр
Углеводов 32 гр
Филе-о-фиш с рисом
5-й прием Филе-о-фиш с рисом
240 грамм
Калорий 595 кк
Жиров 70 гр
Белков 58 гр
Углеводов 10 гр
Творожная вишневая запеканка
1-й прием Творожная вишневая запеканка
140 грамм
Калорий 370 кк
Жиров 32 гр
Белков 34 гр
Углеводов 13 гр
Фруктовый смузи
2-й прием Фруктовый смузи
135 грамм
Калорий 258 кк
Жиров 12 гр
Белков 7 гр
Углеводов 31 гр
Каша из черного риса с кокосовым молоком и клубникой
3-й прием Каша из черного риса с кокосовым молоком и клубникой
175 грамм
Калорий 453 кк
Жиров 12 гр
Белков 12 гр
Углеводов 74 гр
Пряный куриный рулет с перлотто
4-й прием Пряный куриный рулет с перлотто
125 грамм
Калорий 470 кк
Жиров 10 гр
Белков 39 гр
Углеводов 56 гр
Шоколадный пудинг
5-й прием Шоколадный пудинг
195 грамм
Калорий 415 кк
Жиров 16 гр
Белков 35 гр
Углеводов 31 гр
Лосось свекольный
6-й прием Лосось свекольный
320 грамм
Калорий 509 кк
Жиров 16 гр
Белков 67 гр
Углеводов 6 гр
Омлет с грибами и шпинатом Easy-Fit
1-й прием Омлет с грибами и шпинатом Easy-Fit
250 грамм
Калорий 440 кк
Жиров 30 гр
Белков 33 гр
Углеводов 10 гр
Крем-суп из тыквы
2-й прием Крем-суп из тыквы
150 грамм
Калорий 239 кк
Жиров 11 гр
Белков 6 гр
Углеводов 29 гр
Цитрусовые кексы из полбы и кукурузы
3-й прием Цитрусовые кексы из полбы и кукурузы
100 грамм
Калорий 276 кк
Жиров 9 гр
Белков 9 гр
Углеводов 40 гр
ПП-бургер из телятины
4-й прием ПП-бургер из телятины
160 грамм
Калорий 584 кк
Жиров 18 гр
Белков 61 гр
Углеводов 58 гр
Японские оладушки
5-й прием Японские оладушки
150 грамм
Калорий 288 кк
Жиров 8 гр
Белков 21 гр
Углеводов 32 гр
Сибас со сванской солью и полбой
6-й прием Сибас со сванской солью и полбой
175 грамм
Калорий 602 кк
Жиров 25 гр
Белков 51 гр
Углеводов 47 гр
Творожные кексы с курагой и шоколадом
1-й прием Творожные кексы с курагой и шоколадом
500 грамм
Калорий 535 кк
Жиров 15 гр
Белков 45 гр
Углеводов 55 гр
Печеная груша
2-й прием Печеная груша
100 грамм
Калорий 233 кк
Жиров 9 гр
Белков 3 гр
Углеводов 35 гр
Ролл с киноа, креветкой и овощами
3-й прием Ролл с киноа, креветкой и овощами
150 грамм
Калорий 270 кк
Жиров 5 гр
Белков 14 гр
Углеводов 39 гр
Треска с томатами и базиликом в пергаменте с бурым рисом ES
4-й прием Треска с томатами и базиликом в пергаменте с бурым рисом ES
140 грамм
Калорий 554 кк
Жиров 15 гр
Белков 53 гр
Углеводов 50 гр
Торт пина колада
5-й прием Торт пина колада
200 грамм
Калорий 364 кк
Жиров 16 гр
Белков 2 гр
Углеводов 34 гр
Индейка с соусом айвар
6-й прием Индейка с соусом айвар
180 грамм
Калорий 522 кк
Жиров 11 гр
Белков 68 гр
Углеводов 23 гр
Голубцы из индейки с перловой крупой 3000
7-й прием Голубцы из индейки с перловой крупой 3000
100 грамм
Калорий 727 кк
Жиров 15 гр
Белков 67 гр
Углеводов 81 гр
Омлет с цукини, козьим сыром и овощами
1-й прием Омлет с цукини, козьим сыром и овощами
250 грамм
Калорий 510 кк
Жиров 30 гр
Белков 48 гр
Углеводов 13 гр
Смузи клубника/инжир
2-й прием Смузи клубника/инжир
100 грамм
Калорий 416 кк
Жиров 14 гр
Белков 9 гр
Углеводов 65 гр
Рисовая запеканка с апельсиновой цедрой
3-й прием Рисовая запеканка с апельсиновой цедрой
150 грамм
Калорий 305 кк
Жиров 11 гр
Белков 15 гр
Углеводов 38 гр
Рулет из курицы, шпината и орехов с перлотто
4-й прием Рулет из курицы, шпината и орехов с перлотто
150 грамм
Калорий 576 кк
Жиров 18 гр
Белков 48 гр
Углеводов 56 гр
Шарлотка
5-й прием Шарлотка
175 грамм
Калорий 301 кк
Жиров 19 гр
Белков 9 гр
Углеводов 28 гр
Форель на пару с нутом
6-й прием Форель на пару с нутом
130 грамм
Калорий 328 кк
Жиров 8 гр
Белков 31 гр
Углеводов 34 гр
Ленивые вареники из муки грубого помола с вишней
1-й прием Ленивые вареники из муки грубого помола с вишней
150 грамм
Калорий 363 кк
Жиров 9 гр
Белков 38 гр
Углеводов 33 гр
Тост с красной рыбой
2-й прием Тост с красной рыбой
200 грамм
Калорий 418 кк
Жиров 10 гр
Белков 24 гр
Углеводов 58 гр
Каша из зеленой гречки с кокосовым молоком
3-й прием Каша из зеленой гречки с кокосовым молоком
170 грамм
Калорий 386 кк
Жиров 12 гр
Белков 10 гр
Углеводов 60 гр
Ризотто с морепродуктами с рисом Самарканд
4-й прием Ризотто с морепродуктами с рисом Самарканд
150 грамм
Калорий 533 кк
Жиров 11 гр
Белков 36 гр
Углеводов 74 гр
Кофейный рулет
5-й прием Кофейный рулет
200 грамм
Калорий 298 кк
Жиров 22 гр
Белков 18 гр
Углеводов 10 гр
Тефтели из кролика и индейки с гречкой
6-й прием Тефтели из кролика и индейки с гречкой
225 грамм
Калорий 547 кк
Жиров 18 гр
Белков 56 гр
Углеводов 41 гр
Творожная запеканка с черникой
1-й прием Творожная запеканка с черникой
150 грамм
Калорий 362 кк
Жиров 14 гр
Белков 35 гр
Углеводов 26 гр
Фруктовый салат
2-й прием Фруктовый салат
200 грамм
Калорий 318 кк
Жиров 4 гр
Белков 6 гр
Углеводов 66 гр
Табуле из булгура и зелени
3-й прием Табуле из булгура и зелени
200 грамм
Калорий 420 кк
Жиров 12 гр
Белков 14 гр
Углеводов 64 гр
Курица с кокосовым молоком и куркумой. Подается с кус кусом*
4-й прием Курица с кокосовым молоком и куркумой. Подается с кус кусом*
100 грамм
Калорий 440 кк
Жиров 16 гр
Белков 52 гр
Углеводов 22 гр
Шоколадные кексы с мукой из белой фасоли
5-й прием Шоколадные кексы с мукой из белой фасоли
200 грамм
Калорий 422 кк
Жиров 14 гр
Белков 24 гр
Углеводов 50 гр
Филе трески с овощным рататуем и салатом из белокачанной капусты с яблоками и морковью
6-й прием Филе трески с овощным рататуем и салатом из белокачанной капусты с яблоками и морковью
280 грамм
Калорий 498 кк
Жиров 17 гр
Белков 64 гр
Углеводов 22 гр
Fit Набор, Сбалансированное питание
Fit Набор Сбалансированное питание
Белки
Жиры
Углеводы
6 приемов пищи
Закажите рацион

Рацион на 1 день за 2300 ₽ 1 день за 2650 ₽

Рацион на 7 дней за 15750 ₽ 7 дней за 18200 ₽

Рацион на 10 дней за 22200 ₽ 10 дней за 25700 ₽

Рацион на 14 дней за 30800 ₽ 14 дней за 35700 ₽

Рацион на 30 дней за 64500 ₽ 30 дней за 75000 ₽

+7
Необходимо корректно заполнить поле "Телефон"

Помогает сохранять и увеличивать мышечную массу

Комбинация медленных и быстрых углеводов добавляет работоспособности